Ernährungsberatung

Ernährungsberatung – komm‘ doch mal schnuppern!

Machst Du Dir viele Gedanken um Dein Essverhalten?

Ob Deine Portionen die richtigen sind oder bist Du Dir unsicher wie gut Du mit Nährstoffen versorgt bist?

Manchmal ist nicht klar was Ernährungstherapie bedeutet, oder was die Ernährungstherapie unterstützend zu anderen Beratungen / Therapien leisten kann.

Wann ist Ernährungstherapie sinnvoll, welche Inhalte werden in der Ernährungstherapie besprochen und welche Angebote gibt es dafür?

Darüber hinaus kann es eine gute Vorbereitung für die ambulante oder stationäre Ernährungstherapie sein und Dir einen Überblick geben was Du als gute Unterstützung gebrauchen kannst.

Deshalb kannst Du bei uns kostenfrei in die Ernährungstherapie reinschnuppern und herausfinden, ob das etwas für dich sein kann.

Nach individueller Absprache finden die Termine mittwochs in der Zeit von 14:00-17:00 Uhr statt. Du hast Interesse? Dann komm einfach in unsere offene Sprechstunde. Dort können wir weiteres besprechen. Wir nehmen uns gerne Zeit für Dich!

Ernährungstherapie in Kooperation mit Diplom Oecotrophologin Kadi Sieben

Der Ansatz der ambulanten Ernährungstherapie liegt zunächst in der Stabilisierung des Essverhaltens. In der Regel werden mindesten 5 Termine vereinbart. Diese beinhalten Anamnese, Ernährungsprotokollführung, die gemeinsame Erarbeitung einer individuellen Essstruktur und aus dem jeweiligen Beratungsbedarf sich ergebende Inhalte. Die Kosten hierfür werden anteilig von der Krankenkasse übernommen.

Darüber hinaus sind weitere Termine möglich und häufig notwendig und können teilweise bei den jeweiligen Krankenkassen beantragt werden, oder werden in Eigenleistung getragen.

Ziel der Beratung ist es auch, den eigenen, persönlich wohltuenden Rhythmus zwischen Hunger und Essen (wieder) zu finden, zwischen echtem und symbolischem Hunger unterscheiden zu lernen, die eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren und achtsam für sich zu sorgen.

Die Ernährungstherapie wird von der Diplom-Oecotrophologin Kadi Sieben in ihrer eigenen Praxis durchgeführt. Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und Terminanfragen unter 040-68 988 585 oder 0170-3086422 an Frau Sieben